为什么家长掌握了很多教育孩子的方法，但总是接连不断出现问题？其实有的时候未必是方法不够，而是从根本上没有转变思维观念，教育的重点应该是情绪而不是掌握方法。

家长都知道教育的重要性，在学习了N多种教育的方式之后，忽略了一点，那就是要根据孩子的具体情况来做些许调整，很多时候孩子等不及我们学习新的教育方式，问题就已经出现了，等到发现再解决可能已经定型，无法改变了。

教育永远都在追着孩子后面跑，提前的预知型教育是很少的，教育是滞后的，是等到出现问题之后才想到需要解决问题，如果想要一劳永逸的在之前就避免问题发生，其实需要的不是教育方法而是教育情绪。

家长的教育情绪要一致处于健康的状态，才能一直在正确的教育路上前行，不要让指责孩子变成自己情绪的发泄口，很多时候孩子没有表现的很差劲，反而是父母的指责夸大了孩子的缺点，用自己的焦虑把孩子推向了更加错误的道路上去。导致孩子回避沟通，逃避问题。

家长可以给孩子讲道理，也可以把连自己都做不到的一些要求施加在孩子身上，但是要注意与孩子沟通时候的情绪，问题处理的正确方法不止一种，但是情绪却是相通的。家长在说孩子之前，先整理好自己的情绪。

如果父母自己出发点就很糟糕，那么孩子就能够直接感受到情绪压力，从而对父母的教育产生抗拒，再正确的道理对孩子来说也听不进去。

如果父母自己都处理不好和自己的关系，再好的教育方法也会失去价值。在信息化社会中，教育方法千万条，学校教育机制越加完善，教育的维度和渠道可以说已经是很多了，家长有很多方式可以学习到先进的，适合孩子的教育方法。

而现在父母和孩子的关系却越来越紧张，其实根本原因就是“教育焦虑”让父母变得越来越急躁，对孩子的要求也越来越高，给孩子施加的压力更大从而造成更多问题发生。

为了孩子每个家长都要审视被隐藏的负面情绪源头，教育要伴随不断化解家长的焦虑的任务。

家长之所以会对孩子的问题产生大量的负面情绪，是因为一些不合理的信念一直留存在心中，导致在教育孩子的时候经常陷入焦虑和不安中。

1. 在乎别人的眼光

很多时候家长对自己是有很高要求的，而这些要求都来自于周围人的压力，家长很在乎别人对自己的看法，认为孩子出错了让自己很丢脸，自己很失败，但其实现在每个人生活的节奏都很快，其实并没有人会有太多的时间去关注别人。

即使自己的孩子出了问题，学习成绩不好，别人也没有时间对家长做出评价和分析。家长要放下一些执念，孩子考得好和考得不好造成影响最大的未必是老师和周围的人，可能影响最大的是父母，考得好父母觉得有面子，考得不好家长觉得很丢脸，得失心太重就会让家长陷入教育焦虑中。

2. 无法忍受孩子失败

很多家长对自己的失败轻描淡写，但是面对孩子失败的时候就很受不了，对自己要求不高，可是对孩子的要求特别高。

其实这就是家长内心不愿意承认自己失败，而将一切责任推给孩子，但是人生没有永远的成功和胜利，失败在所难免，唯有面对失败才能战胜困难。

3. 控制欲强

家长认为孩子是自己的所属物，他的一举一动都要按照自己的想法走，不允许孩子出现任何“自由”的做法和想法。为此一定要控制事情的走向，孩子考试就应该达到多少分，不然就是不对的，这样“较真”的想法会让家长走向焦虑。

其实这是抗挫能力低的表现，老人带娃经常会出现这种情况，孩子的一举一动都要在自己的视线内，不允许他们做任何有可能会“伤害”到自己的事情，害怕遇到问题的家长教出来的孩子抗挫能力也会很低。

事实上没有任何事情有任何合理化的发展，没有什么事情是“就应该这样的。”小的时候孩子还能“控制”但是早晚有一天他们会有自己的想法，伴随着年龄的增加，控制和被控制的冲突就会越来越多。

家长要允许孩子有自己选择的权利，有自己做主的权利，如果从小就给他们自由，长大了这些因为控制而造成的矛盾就能避免。

4. 凡事绝对化

有的家长会认为，事情出了问题一定是谁做错了，这样绝对化的想法会让自己陷入焦虑不可自拔。

世事无绝对的对于错，容易在教育上和孩子起冲突。因为这样的想法总会让一个人出来承担错误，不是家长就是孩子，家庭关系总处在紧张中。

不是所有的事情都有完美的解决方法，也不是所有的事情就一定是因为谁做错了才发生问题的。

5. 过于担忧未来

很多母亲会对还没有发生的事情预想很多不好的结果，有可能孩子上课注意力不集中一下，家长就担心他是多动症。一直在担忧的话有可能真的会让不好的事情发生。

家长在教育孩子的时候，如何控制自己的情绪呢？

1.面对问题延迟处理

在孩子犯错的时候，家长可以试着“延迟处理”，如果不是很紧急的错，家长可以不马上处理，最好不要当面立即批评孩子，这其实并不是给不给孩子面子的问题，而是要家长先控制自己的情绪。

怒气当头的时候，什么教育方法都先抛在脑后，说出的话一定是尖锐的不好听的。如果实在不能忍，可以先提醒孩子一下，事后再根据事情来和孩子做具体的沟通，给自己一个情绪冷静期。

当场大发雷霆，给孩子惩罚或者是难堪，可能能让家长的管教得到立竿见影的效果，但是却会对孩子造成负面的心理负担。

用平常心对待孩子的问题，很多时候是家长的过于焦虑放大了孩子的“错误”，生气和失望对孩子改正错误不能起到任何帮助作用。

2. 提升对问题的认知能力

当家长情绪稳定之后，教育的方法自然就会变得更加有效果，家长要明白，是头脑中的信念决定了自己的行为，行为变成习惯，最后导向了结果。

一个事件导致的结果可能并不是事件本身的原因，而是因为我们对其态度导致的，同样一件事情，想的方向不同导致的结果就会不同。

任何事情发生都是一体两面的，家长不能只看到孩子犯错之后的负面信息，也要学会看到犯错能够带来的正面信息。家长可以通过调整认知来重新看待孩子犯错的问题，从而更加稳定情绪。

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