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十月怀胎一朝分娩,除了等待,孕晚期应该准备什么?

  • 来源:互联网
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  • 2019-12-27
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怀孕是件比较辛苦的事,整个孕期可以说是小心翼翼地,需要注意的事情也比较多,到了孕晚期,即将生产,似乎已经只剩下等待孩子降生了。

其实并不是,在孕晚期这个阶段,也是很关键的时期,孕妈们还是需要注意很多事,并要为孩子的降生做准备。

准妈妈在孕后期要注意些什么?

1. 准备待产包

在生产前后,是需要用很多东西的,如果不提前准备,到需要的时候,再去买,会耽误时间不说,还只能让宝爸去买,他们可能根本不知道是什么东西,也不知道怎么挑选。

所这就需要早早准备了,避免到时候手忙脚乱。

都需要准备什么东西呢? 待产包主要分两个部分,一个是宝宝用品,另外一个就是妈妈用品了。

宝宝用品需要准备的东西比较多,最好提前准备的就是纸尿裤,新生儿的皮肤比较娇嫩,提前准备可以选择材质比较柔软的纸尿裤,还要买对尺寸,选择新生儿可以用的比较小的尺码。

要准备婴儿服,孩子刚出生医院可能会准备新生儿的襁褓和衣服,但是还是要重新准备一套,以备不时之需。

奶粉奶瓶也要准备,虽然有些家庭是准备母乳喂养,但孩子刚生下来不久就需要进食,可能妈妈刚生产完并没有奶水,这时候就可以给孩子喂奶粉应急。

除此之外,还要准备婴幼儿的手口湿巾、抽纸,需要选择温和不刺激的,因为孩子皮肤比较敏感。

妈妈用品基本都是为生产准备的。

一定要准备的就是一次性产妇内裤、产褥垫和产妇卫生巾,还可以准备孕妇生产专用的卫生纸,因为生产完产妇体内的恶露和血还会持续排出,这个时候就需要频繁换掉,不然就会容易感染细菌。

如果用正常内裤和褥子的话,没时间换洗,用一次性产妇内裤和产褥垫,就可以用完就扔,干净卫生,还不可惜。

在产后2天左右,就可以用产妇卫生巾,与产褥垫配合使用,需要注意的是,前期恶露比较多的时候可以用L尺寸的卫生巾,随着恶露变少,4~8天的时候就可以逐渐用M尺码,到后期就可以用S号或Mini号卫生巾。

2. 注意运动

在孕晚期,准备顺产的妈妈,不能因为性动不便,就减少活动量,需要做一些简单的运动,有条件的家庭可以去报一些指导孕妇生产的课,学习一些专业的有助于日后分娩的动作,这样在生产时,会更容易的生下宝宝。

3. 多注意胎动和异常情况

越接近预产期,孩子出生的几率就越大,有些宝宝可能在急着出来,在预产期前几周就会出生。

所以越临近预产期,孕妈们就要多注意胎动,注意自己身体是否有异常情况,是否有落红,是否有破水的迹象,有些粗心的妈妈可能羊水破了才开始往医院跑。

4. 保持良好的心情

孕晚期,宝妈的心情往往比较复杂,希望孩子尽快出生,自己内心又对生产这件事比较害怕,紧张。

但是孕妇的情绪变化会直接导致生理功能,身体质量与健康状况的改变,直接或间接地影响到胎儿。

在孕晚期的时候,孕妇可以多转移自己注意力,缓解自己的情绪,尽量保持心情愉悦舒畅,用最好地心态来面对生产这件人生大事。

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