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沈琼从队员到教练迅速转型 梦想成真累并快乐着

  • 来源:互联网
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  • 2016-04-19
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  在场下他被队员们亲切地称为“琼哥”,在场上他又被队员尊敬地称为“沈指导”。他就是本赛季中国男排联赛教练员中最年轻的面孔——沈琼。

  1981年出生的沈琼,是近十年来中国男排的代表人物,曾有着“亚洲第一主攻”的美誉。球员时代,他长期担任国家队队长和上海队队长,并率领上海男排获得联赛十连冠。2013年8月全运会后退役,今年4月,他正式成为上海男排的主教练,随后带队连夺全国大奖赛、锦标赛两项冠军,正式宣告转型。

  退役之后,沈琼先后参加了国家体育总局的教练员培训班和上海的“百人计划”教练员培训班,系统学习了心理学、运动生理学等课程。成为上海男排主教练是沈琼一直以来的梦想,当梦想实现的那一刻,沈琼有种“梦想成真”的幸福感,他以为自己做好了准备,但其实一切都并不容易。

  从队员到主教练,沈琼明显感觉到他要操心的事情很多,事无巨细。“以前作为队员,只要管好自己就行,其他有人负责到底。现在队伍的吃住行都要自己安排,打联赛的时候更是这样。队伍几点训练、几点结束、几点吃饭、几点出发....。。都要考虑”。沈琼说成为主教练后,他最大的变化就是睡眠时间变少了,每天晚上要忙到11到12点才能睡觉,也很少有午睡的时间,因为中午都在想训练计划,下午该怎么练。而他接队后遇到的最大难题就是队伍中90后年轻人居多,他需要了解队员。不仅是训练场上的技战术,更多的是场下,包括他们的生活习惯、朋友圈、兴趣爱好等等。而为了能够更深入地了解队员,沈琼天天都和队员生活在一起,即使在上海,他也只是每周六才回家看父母一次。“这是一个很漫长、很头疼、很累的过程。”沈琼坦言。

  如今来到男排联赛赛场,站在场边指导的沈琼很从容,已经逐渐适应了主教练岗位,但想当初并不是这样。沈琼说,最难的时候是参加教练员培训班刚回来,就要接队伍,带队一个半星期就要去参加全国大奖赛。“对手不是很清楚,我到场上自己也不清楚要做什么。包括换人、暂停程序都不太了解,换人其实不用按铃,暂停要给个手势,换人拿几号牌子去换,这以前都不知道。”这些不起眼的小事,都是作为“菜鸟”主教练的沈琼必须学习的。

  新赛季沈琼接手的上海男排战绩并不好,聘请高水平外援的他们,接连输给山东和四川,他也遇到了执教难题,他说自己和队伍都需要时间。“任何事总有一个过程,谁也不可能一下子变成老手,最重要的是多去学习。”

  曾经身边的队友,甚至是他目前的队员都已结婚生子,但33岁的沈琼目前还是单身。提及感情问题,沈琼有些无奈。“慢慢找吧!应该是到了结婚的年龄,但是现在做了主教练后,各方面压力比较大,整天泡在队里,联赛期间更是到处跑,还有时间去找女朋友吗?还有女孩子喜欢这种生活吗?没有办法,只能随缘吧!”

  从退役到转型当教练,回忆这一年多的历程,沈琼感慨良多。他说,虽然很累,但因喜欢,很值得,也很开心。“我最开心的是:平时努力训练、带好队伍,能收获胜利的果实。”

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