奥拉朱旺“梦幻舞步”教学！记住这3点你就是篮球场上的霸主！

奥拉朱旺“梦幻舞步”教学！记住这3点你就是篮球场上的霸主！本站　　奥拉朱旺曾两度带领火箭队捧得NBA总冠军，作为中锋的统治力不言而喻，而大梦最为厉害的绝技便是“梦幻舞步”

　　奥拉朱旺曾两度带领火箭队捧得NBA总冠军，作为中锋的统治力不言而喻，而大梦最为厉害的绝技便是“梦幻舞步”。如今奥拉朱旺虽已退役，但还会时常出现在火箭队训练场地指导卡佩拉，周琦等年轻球员。那么该如何学习奥拉朱旺的梦幻舞步呢？接下来小编就为大家带来奥拉朱旺梦幻舞步教学的相关介绍。

　　梦幻舞步是脚步与假动作相结合出来的最高境界。其精髓在于“快、稳、转”。其中，“快”是指脚步快，临场反应快，“稳”是指重心要稳，而“转”是指投篮前多尝试转身，多做几次假动作。

　　但切记在这过程中要一气呵成，不要犹豫，而也是只有面对难缠的防守者时才要频繁转身做假动作，要不然只会显得花哨而不实用。

　　奥拉朱旺梦幻舞步的基本拆解动作为：面对防守人先做一个后转身，然后似传非传，拉回手臂做一个投篮假动作，与此同时重心脚不动，另一个脚向前迈，最后完成上篮或者勾手等等。