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  示例:如(图一) 所示,5传球给4后,利用假动作摆脱防守,上提到外策应位置接4的传球做策应,4传球后摆脱防守,然后接球投篮或上篮

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  示例:如(图一) 所示,5传球给4后,利用假动作摆脱防守,上提到外策应位置接4的传球做策应,4传球后摆脱防守,然后接球投篮或上篮。

  策应者要及时抢位要球篮球巨星爆大奖视频,接球后,两手持球于胸前,两肘外展保护球篮球巨星爆大奖视频。策应者如果身材高大咪咕cba直播篮球篮球巨星爆大奖视频,也可把球置于头上,要随时观察场上情况,以便及时把球传给处于最有利位置的同伴,同时注意自己的进攻机会,根据攻防情况,处理好内外结合的关系。在策应时,要用转身、跨步等动作协助同伴摆脱防守或个人进行攻击篮球巨星爆大奖视频。配合队员要根据策应者的位置,及时把球传到远离防守的一侧篮球全场基本规则,做到人到球到,并设法摆脱防守,准备接球。配合结束(投篮)后,两人立即跟进抢篮板球。

  1、图一:这是一种中锋居中罚球线号上提移动到罚球线号快速从3号右手侧切入,3号观察1号和3号出现机会与否将球传给他们。3号也可在策应中声东击西,等他们切入扰乱防守后,前转身自己跳投或突破。需要注意的是篮球运动的意义,1号、2号的切入过程中篮球运动的意义,如果切入没有出现空位机会,3号要学会利用身体,即使用前转身250度用后背挡住防守1号或者2号的防守人,将球传给他们篮球全场基本规则。

  2、图二:这种居中策应与图一原理一致,不同的是篮球全场基本规则,率先切入的球员1号变成了2号。其他原理与上面一致。

  3篮球巨星爆大奖视频、图三,图四:这是一种在中锋落低位时的交叉策应配合,其原理与图一、图二的完全一致,不同的是策应位置发生了变化。

  4、该基础配合属于局部战术配合,是发生在三人之间的,其他两位球员不要乱跑,否则会影响该基础配合的使用。

  5、变化点:按照上述移动路线跑位,就会出现防守的惯性思维,所以要学会变化,一是交叉当中要学会不交叉,一个变向,就可让防守防不胜防。二是做到不变为主咪咕cba直播篮球,变为辅,同时要学会阅读比赛,根据场上的态势进行变化。

  6、以上基础配合为交叉策应配合,这是篮球最基础的局部配合,每一个打篮球的人都应该和必须掌握。不懂的或没有掌握的说明对篮球的理解和认识尚在初阶阶段,需要提升和训练来掌握,直到熟记于心,方能在实战中灵活运用咪咕cba直播篮球篮球全场基本规则。长期训练,球员的战术素养会得到极大提高,在球场上阅读比赛的能力会有较大提升,也能更加自如的运用好这些基础战术配合,创造出各种内外线、该基础配合既适用于破解盯人咪咕cba直播篮球。也可破解联防。

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  • 标签:篮球训练计划方案
  • 编辑:刘课容
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