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中国足协倡导开展“春季大练兵”

  • 来源:互联网
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  • 2020-03-10
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中国足协日前发布《中国足球协会关于开展“春季大练兵”活动的通知》,倡导在各级国家队及职业足球俱乐部开展“春季大练兵”活动,有针对性地加大耐力素质、力量素质训练,以“YOYO测试、12分钟跑测试、5×25米测试、深蹲、卧推、原地纵跳和体脂率”等作为基础测评指标,强化训练,补齐短板。

资料图

《通知》要求各级国家队、各职业俱乐部要切实提高训练水平,为2020年全年竞训活动打好基础。各级国家队、各职业俱乐部要下决心改变“练的不够数、练的不够苦、负荷跟不上、要求不严格”的顽疾,增长训练时间,加大训练强度,量化训练指标,提高训练标准。各支队伍每周有效训练时间不少于16个小时。

中国足协还宣布将成立“春季大练兵”监督检查工作组,不定期赴各级国家队、各职业俱乐部进行检查,并对运动员基础测评指标进行抽查,抽查结果将定期在中国足协官网上进行公示、排名。对优秀的队伍、俱乐部及个人进行表扬,对未达到指标的队伍、俱乐部及个人进行通报批评,并取消年度联赛评优资格。

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