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在新冠肺炎疫情防控期间，居家锻炼越来越受到人们的重视，健康和科学运动的重要性也得到更多人的认同。
任职于某网络公司的程序员小丰，平时工作繁忙很少主动锻炼，新冠肺炎疫情的暴发让他意识到锻炼身体的重要性，开始随着网络上一些健身主播进行居家锻炼，深蹲、俯卧撑、腰腹强化训练……数日下来却隐隐感觉膝盖疼，只得暂停锻炼。
小丰对此进行了反思
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- 标签：zhaopian
- 编辑：兰心
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